満月エネルギーヨガ〜「令和最初の満月に願う」

新しい年を迎え、気持ちの切り替わりを感じているのではないでしょうか?
5月19日に迎える蠍座の満月。地上のあらゆる生命は、満月の影響を受けています。人間も例外ではありません。
満月のとき、プラーナ(気や生命力)が満ちていてエネルギーも盛り上がります。この日の満月は蠍座、「狭く深く掘り下げる」ことを得意とするサインです。自分の持っている力を表に出してくれる、またそれを深く掘り下げていきたいと考える時期です。

満月に合わせて、願いを浮かび上がらせていきませんか?あなたの願いは何でしょうか?
サンカルパ、Sankalpa は、心の意向、意志、決心という意味で、一つのゴールに向けて集中して向かっていくという意味があります。心と体を調和して意志を統一していくためにサンカルパを用います。
実際に自分の願いを唱えていくことは、疑いの心を起こすマインドよりも強い力を持ちます。行動は思うことよりも強いのです。
エネルギー満ち溢れるヨガの呼吸法と後半のヨガニドラで現在の状況を振り返って整理し、物ごとの本質を考え、自分の方向性をチョッピリ見据えていきましょう。

□月エネルギーヨガ〜「前向きな心で茶話会」
19:30-20:30

5月の満月は、季節的にも清々しく爽やかに太陽のもとすくすくと育つ緑や心の成長も見えてくる時期です。ヨガの後は茶話会で「言葉の魅力」で本当に自分のやりたいことを引き出し、令和の歩く道をお話ししましょう。

ArtSpace bloom & Laule’a studio Co-Present
〜月エネルギーヨガ〜「令和最初の満月に願う」〜

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講座概要
日時:5月19日(日)18:00-19:30
その後茶話会ありです〜ご希望の方は残ってね。
お茶菓子持込か大歓迎^o^

講師:
高橋 ひとよ&城谷コウ

場所:
ArtSpace bloom (アートスペースブルーム)

※スタジオオープンは20分前からとなりますのでご注意ください。

受講料:
2,500円(税込)
ヨガマットを含みます。

ペア割引き 4,000円(税込)
定員:20名

お申込み:
こちらに直接メッセージをください。詳細をお送りします。