private / personal

プライベートレッスン

完全におひとりに向けたレッスンです。
目的に応じて内容を組み立てていきます。
身体を柔軟にしたい、体幹を鍛えたい、リラックスしたい、
苦手なポー ズを克服したい、自分の体の癖を修正したい、、
などなどヨガの目的も人の数だけあります。

ご自身のご要望にお応えしながらプライベートレッスンを組み立てます。

ご希望であればおふたりで受けるセミプライベートレッスンも可能です。こちらもお問合せください。

完全予約制。日程時間はご相談ください。担当:Kou

パーソナルトレーニング

一回限りのレッスンではなく、時間をかけてご自身の目的に合うようインストラクターと一緒に構成していくオーダーメイドのトレーニングです。ご希望を伺った上で講座内容をご提案させていただきます。

ヨガインストラクターとして模索されている方、もっと活躍したい方、自分の探求を深めていきたい方、ヨガのことをもっと知りたい方、はたまたもっと自由になりたい!という方、など様々な想いや夢や希望を現実に叶えていきませんか?

ヨガの教えは、とても実践的に、生きる上での悩みや痛みから解放されるにはどうすればいいのか?を伝えてくれています。

トレーニングは、6時間、12時間、18時間と3種類のコースをご用意しています。日程、時間はインストラクターとの相談で決めていきますので、調整しやすいのが特徴です。

料金は、30000円/6時間、58000円/ 12時間、86000円/ 18時間です。

最初のご相談に費用は発生しませんので、どうぞお気軽にこちらへお問い合わせください。

担当:Kou